শুক্রবার, ২৬শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ ,৯ই জুন, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ

তথ্য ও সম্প্রচার মন্ত্রণালয় অনুমোদিত, রেজি:নং ৭৮

খালি পেটে পেঁপে খেলে দূর হবে যেসব রোগ

0
আমরা শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে ফল খাই। তবে ফলের তালিকায় অনেকেই পেঁপে রাখি, আবার রাখি না। তবে পেঁপে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ একটি ফল। বিভিন্ন ভিটামিন এবং...

পাকা আমের সন্দেশ বানান

0
সুস্বাদু ফলের মধ্যে আম অন্যতম। এমন কাউকে পাওয়া যাবে না যে, আম ফল পছন্দ করে না। যেমন স্বাদেও ভরপুর তেমনি পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ এ ফল।...

লেডিস সাইকেলের সামনে রড থাকে না কেন?

0
জেন্টস সাইকেলের সঙ্গে লেডিস সাইকেলের বেশ কিছু পার্থক্য রয়েছে। সবচেয়ে বড় পাথর্ক্য ডিজাইনে। এমনকি রঙের ক্ষেত্রেও পার্থক্য রয়েছে। খেয়াল করলে দেখা যায় লেডিস সাইকেলের সামনে...

কাঁচা আমের উপকারিতা

0
কাঁচা-পাকা সবভাবেই পুষ্টিগুণে ভরপুর সবার প্রিয় ফল আম। এখন সময় কাঁচা আমের। আসুন জেনে নিই কাঁচা আমের উপকারিতা • আমাদের শরীরের রক্ত পরিষ্কার...

তীব্র গরম থেকে রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়

0
গ্রীষ্মের প্রথম দিকে তেমন গরম অনুভূত না হলেও জ্যৈষ্ঠের সাথেই শুরু হয়েছে দাবদাহ। ইতোমধ্যে রাজধানীসহ সারা দেশেই পারদ ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছুঁয়েছে। আবহাওয়া অফিস...

D & C একটি সার্জিক্যাল পদ্ধতি, পল্লী চিকিৎসক ও সাধারণ নার্স দিয়ে করানো উচিত...

0
বাঁশখালীতে যে সমস্ত নারী পল্লীচিকিৎসকগণ Dilation and Curettage (D and C) কাজে জড়িত আছে এবং এই ঝুঁকিপূর্ণ কাজ যে বা যারা করে তাদেরকে পল্লীচিকিৎসক...

সেহরিতে যা খেলে সারাদিন ভালো থাকবেন

0
‘সেহরিতে আপনি এমন খাবার খাবেন যেন সারা দিন আপনি ঝরঝরে থাকতে পারেন, তরতরে থাকতে পারেন এবং প্রাণবন্ত থাকেন। সারা দিন পিপাসার কষ্ট যদি আপন...

দুধ ছাড়াও যেসব খাবারে ক্যালসিয়াম মেলে

0
ক্যালসিয়াম শরীরের অন্যতম প্রয়োজনীয় উপাদান। হাড়, পেশীকে শক্তিশালী করতে ক্যালসিয়াম খুবই জরুরি। হার্ট ভাল রাখতে, শরীরে পিএইচের সমতা বজায় রাখতে, দাঁত ঠিক রাখতে এবং...

ওজন কমায় এই ৫ পানীয়

0
দেহের বাড়তি ওজন যেকোনো মানুষের জন্যই ক্ষতিকর। সরাসরি রোগ ধরা না হলেও চিকিৎসার ক্ষেত্রে এটি কোনো রোগের চেয়ে কম নয়। মোটা হওয়ার কারণে বাড়ে...

গরমে ডাবের পানির উপকারিতা

0
কড়া রোদে যাদের কাজ করতে হয় বাইরে ঘুরে ঘুরে, তাদের কষ্টের যেন অন্ত নেই। দিনে চলার পথে শরীর মনে সহজে সতেজতা এনে দিতে পারে...